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企業新聞

35%小學生近視 ,用眼過度對視力傷害更大

作者:億爾明 來源:廈門網 時間:2015-06-02 16:38:54 次數:

今年4月,由廈門眼科中心發布的一組普查數據稱,近五年,我市小學生近視率從20.3%上升至35.8%,初中生近視率由34.6%上升至53.3%,高中生近視率超過90%。視力不良檢出率嚴重超標,僅5歲以下兒童近視率,較以往上升5%左右。

   我要當賽車手,但你讓我戴眼鏡。”“我要當舞蹈家,但你讓我戴眼鏡。”“我要當飛行員,但你讓我戴眼鏡。”——近日,一組“萌娃維權”的圖片在微博、朋友圈瘋轉,可愛的萌娃用搞怪激萌的表情,與言辭犀利的控訴形成鮮明的對比。而他們控告的對象,居然是自己的父母:由于視力降低不得不戴上眼鏡,從而與夢想和心儀的職業失之交臂。導致近視的“頭號殺手”是藍光輻射。

  今年4月,由廈門眼科中心發布的一組普查數據稱,近五年,我市小學生近視率從20.3%上升至35.8%,初中生近視率由34.6%上升至53.3%,高中生近視率超過90%。視力不良檢出率嚴重超標,僅5歲以下兒童近視率,較以往上升5%左右。

  近視“娃娃軍”越來越多,學齡前兒童近視率與日俱增。藍光輻射當真是兒童近視的“頭號殺手”嗎?記者介入調查。

  問:什么是藍光輻射?  

  答:是種可見光,電子產品中大量存在

  在百度搜索中,可以得知藍光是一種最靠近紫外線光波及能量最高的可見光,大量存在于電視、顯示器、數碼產品等光線中,長久接觸會對視網膜造成損害,嚴重者會導致視力受損,引發黃斑病變。

  廈門眼科中心小兒眼科主任醫師、醫學博士任小軍表示,藍光是太陽光中的一個波段,會加速黃斑區細胞的氧化,進而對黃斑區產生不良影響。“說藍光輻射是‘頭號殺手’,我個人認為這種說法很不恰當。”任小軍說,藍光輻射或多或少對視力造成傷害,但相比數碼產品對眼睛的輻射傷害,用眼過度的傷害則更大。

  問:“防藍光鏡片”靠譜嗎?    

  答:戶外活動時可助過濾藍光

  如今,市面上出現不少抗藍光產品,尤其是“防藍光鏡片”在各大眼鏡店都能看到。店員告訴記者,“防藍光鏡片”比一般鏡片多了一層薄膜,使用電子產品時,可過濾多余的藍光,提升影像清晰度,同時減輕用眼負擔、緩解用眼疲勞。

  任小軍也說,“防藍光鏡片”還是有一定效果的,“藍光輻射主要存在于戶外。因此,在戶外運動時,佩戴這種眼鏡能幫助過濾藍光,減輕眼睛壓力。”

  問:兒童視力“殺手”有哪些?   

  答:用眼疲勞與用眼習慣

  任小軍說,造成兒童近視主要有兩個因素:遺傳和后天用眼不良習慣。“有高度近視家族史的孩子視力都會受到影響,例如父母雙方中近視500度以上,都有可能。”但是,只要養成良好的用眼習慣,還是可以盡量避免的,“大部分孩子近視還是因用眼疲勞和用眼習慣導致,如用眼環境、光線沒有控制好,每次用眼時間過長,沒有適當的戶外運動等。”

  提醒

  如何正確預防近視?

  任小軍表示,從孩子上幼兒園開始,要養成良好的用眼習慣。首先,不建議孩子使用手機,由于手機屏幕太小,容易使得眼睛疲勞。其次,觀看電視30分鐘后,需讓眼睛休息放松,一天看電視時間最多不超過1小時。再者,做作業時,應養成良好的坐姿,一拳一尺一寸,同時每天在戶外的時間不低于3個半小時

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